يضمن حصوله على ما يكفيه من البروتينات أثر اتباع الحامل نظاماً غذائياً متوازناً على الجنين
مرحباً بكم يسعدنا متابعي موقع الاستفادة أن نقدم لكم كل ما تحتاجون اليه من معلومات ثقافية وأخبارية ودينية ومتنوعة ويسرنا أن نقدم لكم
يضمن حصوله على ما يكفيه من البروتينات أثر اتباع الحامل نظاماً غذائياً متوازناً على الجنين
يمد النظام الغذائي المتوازن الذي يحتوي على اللحوم والدجاج والسمك والحبوب والحليب والبيض الجسم بالبروتين وهو العنصر الأول لبناء العضلات والشعر والأظافر والعظام وأنسجة الدماغ والدم والأنسجة الأخرى في جسم الجنين في طور النمو.