حل سؤال هناك أسس للتغذية بعد التمرين منها، هناك أسس للتغذية بعد التمرين منها؟
أهلاً وسهلاً بكم زوارنا الافاضل في منصة موقع الاستفادة نرحب بكم بين فقراته المتنوعة الدينية والثقافية والتعليمية الدراسية والإخبارية ويسرنا أن نقدم لكل زوارنا الاعزاء من الطلاب والطالبات إجابات السؤال الذين تبحثون عنه ونقدم لكم حل سؤال
هناك أسس للتغذية بعد التمرين منها؟
الإجابة هي :
شرب السوائل بكثرة لتعويض الفاقد
تعويض الصوديوم بتناول أطعمة غنية بالح
السوائل والجلوكوز
جميع ما ذكر صحيح ✔️.
في الأخير نتمنى أن تكونو قد استفدتم من المعلومات التي قدمناها لكم من خلال منصة موقع الاستفادة ( alaistfada ) ونتمنى ان يصلكم كل جديد من المعلومات التي تريدونها وشكراً، إذا اردت اي شيء اطرح سؤالك وسيتم الرد عليك في اسرع وقت ان شاء الله.