ناقش كيف يؤثر اختيار الطعام في الصحة إيجاباً أو سلباً؟ حل سؤال من كتاب العلوم للصف الثاني متوسط الفصل الدراسي الأول ف1
يشرفنا زيارتكم زوارنا الافاضل في موقع الاستفادة وهو موقع ثقافي تعليمي أخباري متنوع نرحب بكم بين بفقراته المتنوعة الدينية والثقافية والتعليمية الدراسية والإخبارية ونعرض لكم حل الكتب الدراسية السعودية، وكذلك في فقرات كيف نحافظ على أجسامنا ولاننسى احب وأجمل فقرة الغاز للاذكياء وأجوبة حيث أن هذه الفقرة تنمي مهارات العقل واختبار الذكاء نرجوا من خلال هذه الفقرات تفاعلكم بطرح أسئلتكم واجاباتكم وسيقوم مدراء موقع الاستفادة بالإجابة عليكم ونقدم لكم حلول المناهج الدراسية ونعرض لكم حل سؤال
ناقش كيف يؤثر اختيار الطعام في الصحة إيجاباً أو سلباً؟
الإجابة هي : عدم التوازن في تناول الطعام من خلال الإكثار من تناول وجبات تحتوي على مجموعات غذائية معينة وتجاهل بقية المجموعات كأن يقوم شخص مثلا بتناول اللحوم بكثرة ليرتفع معدل الدهون لديه والإصابة بالسمنة الأمر الذي يجعله عرضة للكثير من الأمراض مثل تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم والسكري، أما في حال توازنه في تناول وجبات تحتوي على معدلات معقولة وصحية من المجموعات الغذائية فسيتمتع بإذن الله بصحة جيدة حيث أن الجسم يحصل على كافة إحتياجاته دون زيادة أو نقصان.